Get Happy! mit Kathie Kleff Von neuen Lösungen und Systemik – mit Karoline Carauan Kim Hier geht es zur Podcast Folge mit Kathie Kleff und Karoline Carauan [...]
Wie schaute es bei Ihnen in den letzten 2 Wochen aus? Der vorliegende Test kann Ihnen helfen, Warnzeichen für eine depressive Stimmung frühzeitig zu erkennen und entsprechende Maßnahmen zu [...]
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Wie schaut es bei Ihnen aus? Sind Sie Burnout-gefährdet? Der vorliegende Test kann Ihnen helfen, Warnzeichen frühzeitig bei sich zu erkennen. Ich möchte aktiv sein, aber irgendwie schaffe [...]
Kann man einen schweren Schicksalsschlag überwinden und wenn ja - was braucht es dazu? Im Leben gibt es Krisen. Jeder vierte erlebt im Laufe seines Lebens einen Schicksalsschlag. [...]
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Können sich Traumata übertragen? Kann sich das Trauma der Großmutter auf ihr Enkelkind übertragen? Neueste Forschungsergebnisse sagen hierzu ganz eindeutig: Ja. Traumata können innerhalb einer Familienstruktur von einer [...]
Woher weiß ich, ob eine Online-Therapie das Richtige für mich ist? Eine Entscheidungshilfe: Viele von uns sind immer mehr in der digitalen Welt zu Hause. Natürlich ist es [...]
Wie unterscheide ich zwischen einem Stimmungstief, einer depressiven Episode oder einer klassischen Depression? Jeder von uns kennt dieses Gefühl, sich deprimiert, lustlos und ohne Energie zu fühlen. Das [...]
Traurigkeit, Rückzug vom sozialen Umfeld, Lustlosigkeit, Vernachlässigung von Hobbys und Freunden und ständig negative Gedanken. Das alles können Anzeichen einer Depression sein. Bemerkt man diese Anzeichen bei einem Angehörigen, [...]
Eine Therapie? Nein, danke! Einem fremden Menschen Dinge anzuvertrauen, die man sonst niemanden verraten würde, nicht mal seinem Tagebuch, ist für manche Menschen undenkbar. Der Gedanke kann erstmal ein [...]
